文洲范, 涛张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:29:15 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

文洲范, 涛张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:15
순위: #77
연령별 순위: #66
카테고리: RELAY · OPEN

文洲范

涛张

淳锐李

佐健徐

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (50%)

Stations37:53 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+3.5%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:08	61
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:02	49
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:03	84
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:28	74
Running 5	6:07	-
Rowing	4:52	54
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:43	84
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:35	51
Running 8	7:23	-
Wall Balls	6:02	52
Running Total	44:25	84
Roxzone Total	7:02	82