付利许, 钰清杨 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 00:56:21 | HyCoach

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付利许, 钰清杨 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 00:56:21
순위: #3
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

付利许

钰清杨

忍王

家杰冯

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:04 (50%)

Stations24:31 (43%)

Roxzone3:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:31/km+20.9%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:55	1
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:23	38
Running 3	3:24	-
Sled Pull	2:09	2
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:06	24
Running 5	3:47	-
Rowing	4:10	8
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:23	1
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:41	64
Running Total	28:04	1
Roxzone Total	3:50	4