珂诚许 & 磊贺 & Kwan Yi Wong & 亚锋邱 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:12:25 | HyCoach

珂诚许 & 磊贺 & Kwan Yi Wong & 亚锋邱 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

총 시간: 01:12:25
순위: #26
연령별 순위: #22
카테고리: RELAY · OPEN

珂诚许磊贺Kwan Yi Wong亚锋邱

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (50%)

Stations31:10 (43%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km-5.6%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:00	83
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:21	35
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:01	100
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	14
Running 5	4:51	-
Rowing	4:44	48
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:43	34
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:54	115
Running Total	36:09	24
Roxzone Total	5:12	40