宇宋 & 恺栢叶 & 榕王 & Millie Min HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:15:38 | HyCoach

宇宋 & 恺栢叶 & 榕王 & Millie Min HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · CHN

총 시간: 01:15:38
순위: #36
연령별 순위: #32
카테고리: RELAY · OPEN

宇宋恺栢叶榕王Millie Min

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (49%)

Stations33:31 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km-3.2%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:27	123
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:34	154
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:41	134
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:29	10
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	58
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:46	161
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:07	29
Running Total	37:12	36
Roxzone Total	5:00	30