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楠邓, 钰刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:18:16
순위: #54
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

楠邓

钰刘

诗阳陈

贝佳夏

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (48%)

Stations35:15 (45%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+9.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:32	34
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:25	138
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:09	184
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:23	37
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	22
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:16	142
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:15	137
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:48	70
Running Total	37:26	37
Roxzone Total	5:39	65

楠邓, 钰刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:18:16 | HyCoach