镇源杜, 露刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:42:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

镇源杜, 露刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2025년 12월 20일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:42:04
순위: #189
연령별 순위: #169
카테고리: RELAY · OPEN

镇源杜

露刘

欣陈

超陈

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112월20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:57 (42%)

Stations52:23 (51%)

Roxzone6:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km-1.9%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	6:11	172
Running 2	5:11	-
Sled Push	4:41	192
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:32	192
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:50	160
Running 5	6:38	-
Rowing	5:47	164
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:03	102
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:19	141
Running 8	6:08	-
Wall Balls	15:00	208
Running Total	42:57	125
Roxzone Total	6:48	155