Shannon Stephen HYROX 레이스 분석 - Rio de Janeiro 01:19:58 | HyCoach

Shannon Stephen HYROX 레이스 분석

HYROX Rio de Janeiro — 2025년 11월 29일

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 01:19:58
순위: #79
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · PRO

Shannon Stephen

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011월20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:21 (48%)

Stations35:46 (45%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+9.9%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:53	178
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:02	135
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:30	81
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:17	89
Running 5	5:08	-
Rowing	4:52	133
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:12	95
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:56	20
Running 8	4:49	-
Wall Balls	6:04	86
Running Total	38:21	81
Roxzone Total	5:54	110