Valentina Assen HYROX 레이스 분석 - Rio de Janeiro 01:42:58 | HyCoach

Valentina Assen HYROX 레이스 분석

HYROX Rio de Janeiro — 2025년 11월 29일

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · CHI

총 시간: 01:42:58
순위: #129
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Valentina Assen

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011월20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:29 (54%)

Stations38:19 (37%)

Roxzone9:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+15.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:14	61
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:38	83
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:54	79
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	6:16	97
Running 5	7:26	-
Rowing	5:15	34
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:11	89
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	5:42	141
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:09	49
Running Total	55:29	148
Roxzone Total	9:15	165