Tiago Vaz & Cátia Rocha HYROX 레이스 분석 - Rio de Janeiro 01:09:54 | HyCoach

Tiago Vaz & Cátia Rocha HYROX 레이스 분석

HYROX Rio de Janeiro — 2025년 11월 29일

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:09:54
순위: #38
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiago Vaz

Cátia Rocha

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011월20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:14 (57%)

Stations25:10 (36%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.0%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	32
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:50	76
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:14	43
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:40	50
Running 5	5:21	-
Rowing	4:27	29
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:38	102
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:28	82
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	40:14	53
Roxzone Total	4:35	20