Luciana Obelar & Ricardo Santos HYROX 레이스 분석 - Rio de Janeiro 01:42:36 | HyCoach

Luciana Obelar & Ricardo Santos HYROX 레이스 분석

HYROX Rio de Janeiro — 2025년 11월 29일

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · MEX

·

총 시간: 01:42:36
순위: #267
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luciana Obelar

Ricardo Santos

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011월20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running65:41 (64%)

Stations30:15 (29%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:13/km+4.7%21.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:32	172
Running 2	8:52	-
Sled Push	1:54	99
Running 3	9:00	-
Sled Pull	3:21	55
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	3:26	173
Running 5	9:38	-
Rowing	5:27	262
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	2:03	249
Running 7	9:17	-
Sandbag Lunges	5:22	272
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:10	173
Running Total	1:05:41	278
Roxzone Total	6:45	197