당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Lucas Medeiros, Caio Assayag 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rio de Janeiro — 2025년 11월 29일

Rio de Janeiro, Brazil · RELAY · OPEN · BRA

· · ·

총 시간: 00:57:39
순위: #4
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Lucas Medeiros

Caio Assayag

Caíque Sarmento

Bruno Henrique Silva Carvalho

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011월20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:17 (52%)

Stations23:10 (40%)

Roxzone4:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km-10.0%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:59	6
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:49	3
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	5
Running 5	3:57	-
Rowing	3:56	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:05	10
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	3:20	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	30:17	4
Roxzone Total	4:15	5

Lucas Medeiros, Caio Assayag 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Rio de Janeiro 00:57:39 | HyCoach