Mark Caruana HYROX 레이스 분석 - Verona 01:00:16 | HyCoach

Mark Caruana HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · PRO · MLT

총 시간: 01:00:16
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Mark Caruana

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:00 (48%)

Stations27:17 (45%)

Roxzone4:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+3.9%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:26	2
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:30	40
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:05	28
Running 5	3:42	-
Rowing	3:59	8
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:44	21
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:16	8
Running Total	29:00	15
Roxzone Total	4:02	11