igor arruti HYROX 레이스 분석 - Verona 01:03:46 | HyCoach

igor arruti HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · PRO · ESP

총 시간: 01:03:46
순위: #14
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

igor arruti

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:24 (48%)

Stations28:49 (45%)

Roxzone4:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+3.7%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:39	82
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:01	13
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	31
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	16
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:40	33
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:49	26
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:33	15
Running Total	30:24	23
Roxzone Total	4:37	33