Nicolas Lojowski HYROX 레이스 분석 - Verona 01:05:50 | HyCoach

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Nicolas Lojowski HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:05:50
순위: #23
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Nicolas Lojowski

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:47 (47%)

Stations30:13 (46%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+6.9%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	73
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:15	40
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:15	29
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:32	61
Running 5	4:05	-
Rowing	4:14	47
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:55	30
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:19	45
Running Total	30:47	32
Roxzone Total	4:56	58