Tom Romand HYROX 레이스 분석 - Verona 01:23:04 | HyCoach

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Tom Romand HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:23:04
순위: #151
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Tom Romand

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:22 (43%)

Stations41:52 (50%)

Roxzone5:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+12.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	129
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:45	198
Running 3	4:32	-
Sled Pull	7:37	237
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:46	247
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	112
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:12	151
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:41	184
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:11	154
Running Total	35:22	120
Roxzone Total	5:52	150