David Wiest HYROX 레이스 분석 - Verona 01:13:34 | HyCoach

David Wiest HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:13:34
순위: #40
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

David Wiest

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (52%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.4%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	59
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:42	15
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:38	93
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	92
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:59	23
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:17	59
Running Total	37:58	100
Roxzone Total	5:22	23