Manuel Mora HYROX 레이스 분석 - Verona 01:18:32 | HyCoach

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Manuel Mora HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:18:32
순위: #593
연령별 순위: #109
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Mora

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:55 (50%)

Stations33:54 (43%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+13.9%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:32	166
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:10	143
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	31
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:48	110
Running 5	4:55	-
Rowing	4:34	65
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:40	25
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:20	146
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:51	93
Running Total	38:55	120
Roxzone Total	5:48	63