francesco tesi HYROX 레이스 분석 - Verona 01:32:45 | HyCoach

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francesco tesi HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:32:45
순위: #1368
연령별 순위: #96
카테고리: SOLO · OPEN

francesco tesi

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:37 (47%)

Stations40:47 (44%)

Roxzone8:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+1.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:14	249
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:25	1071
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:00	951
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:28	1240
Running 5	6:06	-
Rowing	4:49	914
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:02	690
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:45	1297
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:04	1135
Running Total	43:37	1074
Roxzone Total	8:26	1264