Neil Douglas HYROX 레이스 분석 - Verona 01:35:21 | HyCoach

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Neil Douglas HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:21
순위: #1477
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Neil Douglas

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:29 (43%)

Stations45:20 (48%)

Roxzone8:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+12.1%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:41	1109
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:32	1136
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:45	1254
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:51	1416
Running 5	5:32	-
Rowing	5:16	1339
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:07	1421
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:26	1225
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:42	1234
Running Total	41:29	883
Roxzone Total	8:36	1290