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Lisa Orzelski HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:24:02
순위: #218
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Orzelski

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:11 (50%)

Stations34:33 (41%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+10.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:57	195
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:52	499
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:34	127
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:03	406
Running 5	5:22	-
Rowing	4:58	114
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:45	55
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:03	121
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:21	221
Running Total	42:11	277
Roxzone Total	7:22	462

Lisa Orzelski HYROX 레이스 분석 - Verona 01:24:02 | HyCoach