Elisa Montini & Emanuela Lospinoso HYROX 레이스 분석 - Verona 01:23:05 | HyCoach

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Elisa Montini & Emanuela Lospinoso HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:23:05
순위: #375
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elisa Montini

Emanuela Lospinoso

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:56 (59%)

Stations26:24 (32%)

Roxzone7:51 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+0.8%2.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:32	154
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:42	216
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:24	89
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:05	97
Running 5	6:05	-
Rowing	4:48	173
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:02	738
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:51	44
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:00	284
Running Total	48:56	556
Roxzone Total	7:51	553