Lucy Thomson & Holly Slayford HYROX 레이스 분석 - Verona 01:44:42 | HyCoach

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Lucy Thomson & Holly Slayford HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:44:42
순위: #877
연령별 순위: #237
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Thomson

Holly Slayford

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:34 (57%)

Stations35:07 (34%)

Roxzone10:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:27/km-1.0%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:49	469
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:56	534
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:25	589
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	5:29	865
Running 5	8:25	-
Rowing	4:44	117
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:53	544
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:25	898
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:26	900
Running Total	59:34	875
Roxzone Total	10:05	838