Megan Sambrook & Thomas Clare HYROX 레이스 분석 - Verona 01:10:54 | HyCoach

Megan Sambrook & Thomas Clare HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:54
순위: #172
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Megan Sambrook

Thomas Clare

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (58%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+15.8%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:53	49
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	339
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:11	122
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:32	122
Running 5	5:03	-
Rowing	4:17	128
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:35	189
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:58	308
Running Total	41:14	341
Roxzone Total	5:49	236