Myslime Xhanari & Richard Putnam HYROX 레이스 분석 - Verona 01:13:46 | HyCoach

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Myslime Xhanari & Richard Putnam HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:13:46
순위: #342
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Myslime Xhanari

Richard Putnam

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (54%)

Stations27:18 (37%)

Roxzone6:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+2.1%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:05	247
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:25	706
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:32	292
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:03	399
Running 5	4:54	-
Rowing	4:19	166
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:35	190
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:06	596
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:13	498
Running Total	39:50	242
Roxzone Total	6:42	553