Edoardo Nodaro & Claudio Spiriti HYROX 레이스 분석 - Verona 01:01:56 | HyCoach

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Edoardo Nodaro & Claudio Spiriti HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:01:56
순위: #65
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Edoardo Nodaro

Claudio Spiriti

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:56 (55%)

Stations22:51 (37%)

Roxzone5:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+7.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:57	371
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:50	524
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:35	68
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:37	310
Running 5	4:19	-
Rowing	4:13	269
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:22	80
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:45	68
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:32	49
Running Total	33:56	74
Roxzone Total	5:14	131