Sam Chenoweth & Mark Thomson HYROX 레이스 분석 - Verona 01:03:52 | HyCoach

Sam Chenoweth & Mark Thomson HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:52
순위: #106
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Chenoweth

Mark Thomson

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (57%)

Stations22:32 (35%)

Roxzone5:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.7%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:43	71
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:31	106
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:46	164
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	299
Running 5	4:40	-
Rowing	3:59	59
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	342
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:40	48
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:45	174
Running Total	36:24	180
Roxzone Total	5:01	79