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Federico Ferrari & Christian Paternò HYROX 레이스 분석

HYROX Verona — 2025년 12월 5일

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:05:27
순위: #169
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Federico Ferrari

Christian Paternò

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (56%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone5:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+4.7%1.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:54	294
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	801
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:09	397
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	1:39	13
Running 5	4:29	-
Rowing	4:03	113
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	229
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:21	398
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:37	93
Running Total	36:59	230
Roxzone Total	5:18	150

Federico Ferrari & Christian Paternò HYROX 레이스 분석 - Verona 01:05:27 | HyCoach