Richard Lam HYROX 레이스 분석 - Vancouver 01:13:47 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Richard Lam HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:13:47
순위: #131
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Lam

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (55%)

Stations26:13 (35%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+20.9%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:09	79
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:09	228
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:19	297
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:27	28
Running 5	5:37	-
Rowing	4:16	23
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:03	2
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:04	7
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:46	85
Running Total	40:19	447
Roxzone Total	7:20	363