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Derek Fong HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:33:15
순위: #730
연령별 순위: #146
카테고리: SOLO · OPEN

Derek Fong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:21 (49%)

Stations40:12 (43%)

Roxzone7:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.0%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:38	706
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:42	735
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:16	723
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:17	558
Running 5	6:08	-
Rowing	4:40	350
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:37	1049
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:36	718
Running 8	6:19	-
Wall Balls	9:26	1012
Running Total	45:21	798
Roxzone Total	7:47	455

Derek Fong HYROX 레이스 분석 - Vancouver 01:33:15 | HyCoach