Shirley Wu HYROX 레이스 분석 - Vancouver 01:35:41 | HyCoach

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Shirley Wu HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:35:41
순위: #387
연령별 순위: #107
카테고리: SOLO · OPEN

Shirley Wu

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:53 (54%)

Stations35:19 (37%)

Roxzone8:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km-36.7%25.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:49	95
Running 2	9:49	-
Sled Push	2:33	469
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:48	135
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:36	257
Running 5	6:22	-
Rowing	5:35	475
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:02	213
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:36	244
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:20	140
Running Total	51:53	570
Roxzone Total	8:34	354