Ryan Jao & Brandon Jao HYROX 레이스 분석 - Vancouver 00:58:07 | HyCoach

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Ryan Jao & Brandon Jao HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 00:58:07
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Jao

Brandon Jao

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:50 (55%)

Stations21:18 (37%)

Roxzone5:01 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+9.6%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	1:57	-
SkiErg	3:38	11
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:26	134
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:39	55
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	1:55	15
Running 5	4:17	-
Rowing	3:49	6
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	166
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:25	11
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:58	113
Running Total	31:50	8
Roxzone Total	5:01	9