Josh Jansenvandoorn & John Shepherd HYROX 레이스 분석 - Vancouver 01:20:21 | HyCoach

Josh Jansenvandoorn & John Shepherd HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:21
순위: #311
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Josh Jansenvandoorn

John Shepherd

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:17 (58%)

Stations25:26 (32%)

Roxzone8:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:47/km+12.8%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:40	16
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:21	75
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:17	238
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	364
Running 5	6:05	-
Rowing	4:07	54
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:45	386
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:36	317
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:20	238
Running Total	46:17	348
Roxzone Total	8:43	365