Ryan Silveira, Emma Schlegl 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Vancouver 01:06:36 | HyCoach

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Ryan Silveira, Emma Schlegl 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX VANCOUVER — 2025년 12월 20일

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

총 시간: 01:06:36
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

Ryan Silveira

Emma Schlegl

Sandra Forscutt

Glenn Sorokan

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112월20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:27 (50%)

Stations24:13 (36%)

Roxzone9:01 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km-5.6%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:21	12
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:45	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:33	14
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	0:04	1
Running 5	4:37	-
Rowing	4:30	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:29	8
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:53	17
Running Total	33:27	9
Roxzone Total	9:01	41