Paul Constantinou HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:16:53 | HyCoach

Paul Constantinou HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:16:53
순위: #181
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Constantinou

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:08 (43%)

Stations36:14 (47%)

Roxzone7:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+12.2%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:06	105
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:16	487
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:41	299
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:23	268
Running 5	4:00	-
Rowing	4:40	288
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:46	447
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:59	230
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:23	268
Running Total	33:08	95
Roxzone Total	7:35	166