Paul Ray HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:18 | HyCoach

Paul Ray HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:28:18
순위: #355
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Ray

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (46%)

Stations39:03 (44%)

Roxzone9:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+20.6%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:36	434
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:45	418
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:50	332
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:43	409
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	332
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:14	327
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	6:03	379
Running 8	7:11	-
Wall Balls	7:06	346
Running Total	40:13	344
Roxzone Total	9:07	337