Ben Richardson HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:01:00 | HyCoach

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Ben Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:01:00
순위: #17
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Richardson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:03 (49%)

Stations24:51 (41%)

Roxzone6:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+10.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:54	45
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:53	234
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:19	53
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	36
Running 5	3:44	-
Rowing	4:03	11
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	38
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:13	17
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	30:03	73
Roxzone Total	6:11	71