Nic Dowse HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:01:51 | HyCoach

Nic Dowse HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:01:51
순위: #28
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Nic Dowse

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:06 (47%)

Stations26:08 (42%)

Roxzone6:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+10.3%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:06	282
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:53	232
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:30	111
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:38	96
Running 5	3:43	-
Rowing	4:15	107
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	70
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:30	58
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:40	24
Running Total	29:06	40
Roxzone Total	6:43	197