Paul Quincey HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:09:04
순위: #210
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Quincey

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:23 (48%)

Stations28:42 (42%)

Roxzone7:04 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+0.9%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	389
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:42	91
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:27	91
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:03	244
Running 5	4:03	-
Rowing	4:34	628
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:53	367
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:44	101
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:09	372
Running Total	33:23	327
Roxzone Total	7:04	315

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