Thomas Goodwin HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:49:28 | HyCoach

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Thomas Goodwin HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:49:28
순위: #1481
연령별 순위: #353
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Goodwin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:45 (41%)

Stations55:12 (50%)

Roxzone9:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+14.4%20.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:35	1279
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:05	1424
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:15	1431
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	8:26	1476
Running 5	5:14	-
Rowing	5:00	1275
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:16	1498
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	8:21	1484
Running 8	8:36	-
Wall Balls	16:14	1576
Running Total	44:45	1320
Roxzone Total	9:35	1150