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HYROX Race Analysis: Serena El-Koura

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Serena El-Koura

총 시간
01:36:23
순위
#632
연령별 순위
#103
카테고리
SOLO · OPEN
AUS flag
SE

Serena El-Koura

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-67월20253 days
Completed
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Season 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)
Stations38:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+19.1%15.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:42-
SkiErg5:19866
Running 25:04-
Sled Push2:28647
Running 36:21-
Sled Pull5:31458
Running 45:39-
Burpee Broad Jump6:03391
Running 55:49-
Rowing5:08363
Running 65:52-
Farmers Carry2:10407
Running 76:02-
Sandbag Lunges5:51720
Running 88:04-
Wall Balls5:48413
Running Total--
Roxzone Total--