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Matthew Ashley & Shane Fiore-Murarenko HYROX 레이스 분석 - Sydney 00:55:40 | HyCoach
레이스 분석
Matthew Ashley & Shane Fiore-Murarenko HYROX 레이스 분석
HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일
Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS
·
총 시간
00:55:40
순위
#4
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · PRO
MA
Matthew Ashley
SF
Shane Fiore-Murarenko
4-6
7월
2025
3
완료
10,861
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
28:15 (51%)
Stations
22:12 (40%)
Roxzone
5:19 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:32/km
+7.1%
12.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:05
-
SkiErg
3:35
56
Running 2
3:16
-
Sled Push
1:20
9
Running 3
3:25
-
Sled Pull
2:54
3
Running 4
3:25
-
Burpee Broad Jump
2:11
18
Running 5
3:29
-
Rowing
3:50
12
Running 6
3:27
-
Farmers Carry
1:22
3
Running 7
3:30
-
Sandbag Lunges
3:04
40
Running 8
4:39
-
Wall Balls
3:56
96
Running Total
28:15
6
Roxzone Total
5:19
3
Matthew Ashley
Shane Fiore-Murarenko
홈
분석
