Michael Nides & Nicholas Mills HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:26:08 | HyCoach

Michael Nides & Nicholas Mills HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:26:08
순위: #237
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · PRO

Michael Nides

Nicholas Mills

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:43 (54%)

Stations30:14 (35%)

Roxzone9:16 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+14.1%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:00	221
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:19	246
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:16	225
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:03	169
Running 5	5:47	-
Rowing	5:00	251
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	188
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:54	223
Running 8	8:46	-
Wall Balls	3:48	63
Running Total	46:43	241
Roxzone Total	9:16	227