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Sarah Woods & Kath Koschel HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:09:21
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Sarah Woods

Kath Koschel

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (52%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone7:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+6.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:41	40
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:13	70
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:55	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:35	50
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:28	29
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:40	32
Running Total	36:13	34
Roxzone Total	7:10	32

Sarah Woods & Kath Koschel HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:09:21 | HyCoach