Krystie Lewis & Cass Duff HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:15:45 | HyCoach

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Krystie Lewis & Cass Duff HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:15:45
순위: #74
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Krystie Lewis

Cass Duff

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (52%)

Stations28:38 (38%)

Roxzone8:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+12.7%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	71
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:45	58
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:19	78
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:17	73
Running 5	4:58	-
Rowing	4:47	88
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:09	134
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:17	104
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:51	61
Running Total	39:04	62
Roxzone Total	8:06	76