Matthew Williams & Lee Rowley HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:24:34 | HyCoach

Matthew Williams & Lee Rowley HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:34
순위: #332
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Williams

Lee Rowley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:22 (54%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone11:16 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+18.3%17.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:52	170
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:44	331
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	235
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:49	334
Running 5	5:54	-
Rowing	4:37	303
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:04	355
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:32	321
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:13	201
Running Total	45:22	328
Roxzone Total	11:16	379