Alisa Mihaila & Ailishe Fraser HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:02:03 | HyCoach

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Alisa Mihaila & Ailishe Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:02:03
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alisa Mihaila

Ailishe Fraser

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:48 (53%)

Stations23:09 (37%)

Roxzone6:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+0.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:01	6
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:18	77
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:51	5
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	4:01	-
Rowing	4:27	9
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	32:48	3
Roxzone Total	6:10	1