Constance Silvestri & Brett Smith HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:20:54 | HyCoach

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Constance Silvestri & Brett Smith HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:20:54
순위: #260
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Constance Silvestri

Brett Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:59 (53%)

Stations27:53 (34%)

Roxzone10:07 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+3.3%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:06	217
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:26	48
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:03	55
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	425
Running 5	5:14	-
Rowing	4:42	250
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:10	255
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:12	181
Running Total	42:59	264
Roxzone Total	10:07	356