Connor Mcgrath & Ella Fox HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:38
순위: #50
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Mcgrath

Ella Fox

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:00 (49%)

Stations26:15 (41%)

Roxzone6:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:41	18
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:38	429
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:18	220
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:40	618
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	170
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:55	630
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:45	406
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:58	267
Running Total	32:00	33
Roxzone Total	6:27	38

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