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Shelly Akester & Jakob De Coninck HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Shelly Akester · Jakob De Coninck

총 시간
01:07:14
순위
#96
연령별 순위
#10
카테고리
DOUBLES · OPEN
AUS flag
SA

Shelly Akester

AUS flag
JC

Jakob De Coninck

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-67월20253
완료
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (52%)
Stations25:19 (38%)
Roxzone7:01 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+8.5%13.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:52-
SkiErg3:57238
Running 23:56-
Sled Push1:26148
Running 34:08-
Sled Pull3:10130
Running 44:15-
Burpee Broad Jump2:59214
Running 54:20-
Rowing4:35485
Running 64:23-
Farmers Carry1:55609
Running 74:16-
Sandbag Lunges3:21328
Running 85:53-
Wall Balls3:56241
Running Total35:00102
Roxzone Total7:01111