Adam Wilton & Tiff Smith HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:10:57 | HyCoach

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Adam Wilton & Tiff Smith HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2025년 7월 4일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:10:57
순위: #189
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Wilton

Tiff Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:32 (53%)

Stations25:42 (36%)

Roxzone7:47 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:16	820
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	238
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:13	169
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:05	289
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	247
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:49	465
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:08	111
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:16	475
Running Total	37:32	222
Roxzone Total	7:47	266